职场失意没什么，只需三步就能咸鱼翻身

职业发展遭遇挫折，是职场人士的一门必修课。学费虽然高昂，但收获同样不菲。失意之时，正是东山再起之日，千万不要错失“良机”。

布莱恩是公司中一颗冉冉升起的明星。他连续几次晋升到了高管职位，直接向CEO汇报工作。然而，在任两年后，他还是被老板解雇了。布莱恩被告知，他过于凌厉的领导风格并不能体现这些价值理念。

 

像很多遭遇职场重创的人一样，布莱恩先后经历了震惊、拒绝接受现实和自我怀疑的感情阶段。毕竟，他很难接受自己没有想象中优秀这一事实。

 

几个月后，一家大型工业零件制造公司十分认可布莱恩卓越的创收能力，于是雇他担任一个部门的负责人。该职位与之前的职位相比，相当于降级，但布莱恩决定接受它，从而尝试不同的工作和领导方式，学习如何更好地控制自己的情绪及鼓舞员工士气。

 

不到3年，另外一家世界500强企业聘请他担任CEO。他在任的7年里，公司收入增加一倍。

 

布莱恩的案例很有启发性。如果你能正确应对职场挫折，失败就可以转变为成功的跳板。

 

要想像布莱恩一样华丽转身，你要做好这3件事：发现败因、看清方向、适时行动。

 

 

一、都是我的错——发现败因

 

我们采访了上百名被开除、解雇或升职无望的高管，结果发现他们会经历人在受挫后必经的经典情绪阶段：起初，他们会很震惊，拒绝接受现实，然后他们开始生公司或老板的气，跟上司讨价还价，接下来会有很长一段时间他们要舔舐自己的伤口，自问还能否再赢得团队的尊重。很多人都没有进入“接受现实”这一阶段。

 

其中部分原因是因为有成就者的居功自傲，一旦失败，他们往往将结果主要归咎于他人。虽然这样的借口保护了落败者的自尊心，但并不利于其学习和成长，因为他们责备外因或公司政治，而不是检讨自己的不足。

 

有些人想得到坦诚的意见反馈，却多半是向心存同情的朋友、家人或同事倾诉，这妨碍了他们反省自己的过失，且不会改变当初导致其职场滑铁卢的有害行为。

 

而还能咸鱼翻身的人则选择了截然不同的路径。他们并没有陷入悲痛之中或不断发牢骚，而是积极探索怎样改进过去的不足，回想从前是否正确考量了经营状况并妥善应对。此外，他们还思考如果重来一次，做法会有何不同。他们也会从多个渠道（上司、同级和下属等）搜集意见，并明确表示希望得到真诚的建议，而不是安慰。

 

布莱恩就同老板、几名下属多次坦诚沟通，并得知了自己难相处又坏脾气的名声，才是他职业发展受限的根源所在。

 

二、审视自己内心所求——看清方向

 

接下来，你要客观思考反败为胜的可能方案，是选择本公司内另一职位，还是跳槽到一家新公司或转行。

 

要想在失败中寻找机遇，你要认真审视自己及内心所求。研究表明很多人职场受挫后会选择逃避现实，有人去旅游解忧，有人则通过暴饮暴食来麻痹自己。尽管这些做法可以让他们情感上有所宣泄，但并不利于自我提升与转变。

 

机会通常不会从天而降，而那些刚刚折戟、正处在悲愤交织状态下的人就更难看到机遇。

 

研究表明，人们在痛苦抉择是维持现状还是放弃眼前的一切时，承受着巨大压力。

 

这也就是我们何以要花时间试验一些之后的职业发展方案。你可以闭关反省或参加心理治疗，来确定目标并实现自我提升；也可以暂时离开岗位回学校深造，或在初创公司或非盈利组织做自己感兴趣的工作，看能否继续发展下去。冷静一下可以让落败者在挫折中找到新思路。

 

布莱恩被解雇之后，他选择了职位更低的工作，因此得到改进领导方式的空间。或者以宝拉为例，我们认识她的时候，她所在高科技公司的新任CEO宣布公司改制，她觉得自己相对安全，因为她带领的欧洲事业部已经连续11个季度业绩达标甚至超标。但后来她才发现自己的职位将被撤销。

 

刚开始宝拉怨声载道，不过，接下来她开始反思自己的生活与事业，又联系朋友和工作伙伴，征求人生未来方向的思路和建议。并经过反复思考重新确定了职业发展的方向和目标（四个要点）。

 

三、在改变中前进——适时行动

 

重新定位职业方向是一回事，实现这一目标却是另一回事。但请记住，你在上一份工作中学到的技能和积累的经验都还有用，而且从失败中吸取的教训也能令你受益。此外，你或许也反复修改过成功的定义，并有了答案。

 

职业规划师道格拉斯·霍尔的研究表明，需求和侧重点会随着时间的推移而发生很大改变。比如人出生以后，会长大，离开家，经历离异或亲人辞世等。儿时的梦想随着人步入中年而渐渐消失，新的理想逐渐抬头。从前的想法和技能过时了，新的人生挑战又开始了。所以正确的职业选择要契合人们当下的所思所想。

 

宝拉的案例就充分说明了这一点。她的“要点”清单帮她成功面试并赢得一个更高级别的职位——在同行业的一家公司担任国际销售副总裁。

 

相比之下，布莱恩利用职位变动的机会学到了如何成为更好的管理者。他明白了过去让他管理低效和战略不佳的诱因。比如，过去如果下属有任何过失，他会立即揪出来批评。但现在他学会与相关责任人进行耐心而坦诚的沟通，他已经能够平和地解决问题。

 

对于那些想留在公司与员工并肩作战的高管而言，他们要做出的最大改变在于转换思维模式或在心理上接受结果。这是斯坦在专业时尚精品公司工作时的经验：他更为清楚地知道同事如何看待自己，接受了自己新的角色定位，并对所领薪水、职位以及补贴开始感到满意。他还找到提升自己满意度和成就感的新来源，即教导下一代人才怎样赢得新商机。

 

改变视角像换公司或换工作一样费心费力，如果你不能像斯坦一样在现任工作中找到新乐趣，那就可以根据自身情况，或更多融入家庭生活，或培养爱好，从而通过更丰富的个人生活来补偿事业上无法独占鳌头的挫败感。

 

总之，在职场遭受挫折后，做清晰的步骤规划显得格外实用。本文提供的思路可以帮助落败者不再愤懑与自我怀疑，而对未来充满期待与信心。